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暴汗服能减肥吗 暴汗服对身体有伤害吗

暴汗服能减肥吗

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没有什么作用,很多人执着的追求运动后的大汗淋漓。但这并不是体现出运动效果良好的唯一标准,因为出汗还有很多其它因素的存在。

1、每个人的身体素质:体质强壮的人,肌肉与运动器官都比较健康,即使进行强度较大的运动,也毫不费力,出的汗自然就少;相反,体质差的人稍稍活动,就会大汗淋漓。

2、体液含量:体液较多运动时出汗就多。而体液的多少由体内脂肪的含量决定,因为脂肪组织中含水量比较少,胖人的体液比瘦人反而要少,尽管运动时胖人出汗多,但耐受水分丢失的能力却比较差,因此胖子在运动不长时间就会觉得很疲劳。

3、运动前是否饮水对出汗也有影响,如果运动前大量饮水,会导致体液增多而增加出汗量。

一些人为了多出汗,包着保鲜膜、塑料衣睡觉,或者长时间蒸桑拿,吃辣椒发汗等,这种做法虽然可以暂时升高体温,通过扩张体表血管、排出汗液带走部分热量,但燃烧脂肪的效果微乎其微。

暴汗服对身体有伤害吗

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没有啊,我穿轻速爆汗裤都已经穿了两个月了,除了瘦了,其它到没发现什么。

要是正常的运动出汗是好的,不是夜里出虚汗就行。

记者也采访了购买过“暴汗服”的网友。他们给出了不同的说法,有的认为“没什么用,排出去的只是水分,根本达不到减脂效果,喝几杯水就补充回来了”“感觉透不过气,但确实流了很多汗”,还有部分网友认为“买来玩一玩可以”“身体会发热,但是感觉要中暑”。记者针对“暴汗服”的舒适度提问时,网友的回答一致了许多,“像穿着雨衣或包着保鲜膜跑步一样,肯定不会舒服,汗流得多了还有点头晕恶心、虚脱的感觉。”

暴汗服是什么

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暴汗服”又名“发汗服”,它由聚酯纤维和银涂层组成,利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术将体表释放的热量反射回人体,形成热循环,从而促使人体不断排汗,号称有“五倍暴汗”的功效,能使瘦身、健美的效果事半功倍。也正因此,受到广大健身减肥人士的追捧与喜爱,逐渐成为健身界的“网红装备”。

在淘宝上“暴汗服”的价格有的高至上千元,月销量最高的商家一月能卖出2000多件,据老板说曾一度卖到断货。商家也打出了“终身质量保证”“30天无理由退货”“五倍暴汗”的广告,但记者发现,没有一家商户针对“暴汗服”的安全性做出解释。

为了了解“暴汗服”的安全性,记者采访了金华市中医医院中医科冯祯根主任医师。他对这个问题给出的建议是:春夏养阳,在春夏季节适当地运动排汗,促进体内湿气排出,是对身体有益的。然而,穿着“暴汗服”使人体大量出汗,会导致体内电解质紊乱,甚至脱水晕厥。另外,“暴汗服”的减肥效果也可能是大量出汗导致的体重下降,体内补充水分后体重就会恢复。特别要提醒健身爱好者,高温天气不适合健身活动,适当地排汗有益于健康,但排汗过多对身体有害。建议在下午4点暑气开始消退之后,再因人而异展开健身活动。